決まった宗教を持っているのでしたらそれをまずは明確にしておくことが大切


決まった宗教を持っているのでしたらそれをまずは明確にしておくことが大切ブログ:15 7 19


こんちわ^^

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

仄々する

そう思っていたのに、今日は知り合いから
姫路へ付き合って欲しいって言われて、
急遽12時から出かけることに。

おとといから骨盤ネジ締めを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


12時からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはテンプラセット。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうあたし。

6日出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


サントレックスを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもりんご寒天食べてたし、
家に行ったらエアロビガールがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエットシェイク コーヒー味を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

あたしには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。



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